Stervensbegeleiding

Door met iemand die gaat sterven te praten over wat diegene bezighoudt, doe je aan stervensbegeleiding. Je kan hulp vragen aan bekenden, of een vrijwillige of professionele stervensbegeleider inschakelen. Erover praten biedt steun.

De volgende onderwerpen kan je bespreken.

De balans opmaken

Misschien wil je naaste de balans opmaken van het leven. Praten over wat diegene heeft bereikt. Wat waren de mooie momenten en de moeilijke periodes?

Ruzies bijleggen

In het verleden zijn er misschien familiebanden verstoord of verbroken. Of misschien is er ruzie geweest met een oude vriend of vriendin.

Je kan proberen deze banden helpen te herstellen. Bijvoorbeeld door te vragen of diegene wil langskomen. Je kan ook opschrijven wat je dierbare nog graag had willen zeggen tegen diegene. Je kan dan zelf het bericht overbrengen.

Spijt betuigen

Misschien heeft de ander spijt van iets wat in het verleden gebeurd is. Dat kan iets zijn wat jij nog niet wist. Het kan dat je daarvan schrikt of dat je boos wordt. Het kan ook zijn dat je niet begrijpt waarom je dierbare dat altijd geheim heeft gehouden. Je kan proberen om er toch op een rustige manier over te praten.

Praten over het geloof

Het kan zijn dat je naaste wil praten over het geloof. Iemand kan daarin rust en zekerheid vinden. Het geloof is voor sommige mensen een prettige herinnering. Soms kan het geloof ook vragen oproepen en leiden tot moeilijke gesprekken. Wees bij een gesprek over het geloof voorbereid op sterke emoties, die zowel positief als negatief kunnen zijn.

Angst voor de dood

Sommige mensen worden angstig als de dood nadert. Bijvoorbeeld over wat er na de dood zou kunnen zijn. Het is fijn als u dat met elkaar kunt bespreken.

Maar u kunt hiervoor ook de hulp inroepen van een geestelijke of van iemand die stervensbegeleiding als dienst aanbiedt.

Alleen verder

Jouw dierbare kan bezorgd zijn over de toekomst. Zorgen over of jij het alleen wel redt. Of hoe het met de kinderen of de kleinkinderen zal gaan.

Dit kan een moeilijk gesprek zijn en daar kan je begrip voor tonen. Probeer je dierbare ook gerust te stellen. Bijvoorbeeld omdat je al een oplossing hebt gevonden voor bepaalde lastige situaties.

Zelf steun zoeken

Het begeleiden van iemand bij het stervensproces kan zwaar zijn. Probeer te voorkomen dat je overbelast raakt. Je kan hulp inschakelen van mensen om u heen of van een zorgorganisatie.

Stervensbegeleiders

Meestal is de huisarts nauw betrokken bij de stervensbegeleiding.

Er zijn organisaties die begeleiding bij sterven en verlies aanbieden. Emotionele steun van een vrijwilliger is ook mogelijk, als onderdeel van vrijwillige palliatieve zorg.